朝阳市晨练指数、早晨天气参考
朝阳市当前晨练指数为【较适宜】
朝阳市当前天气为晴，气温11℃，湿度23%，3-4级。
未来一周天气：10-20【 小雨 】-3~9℃，10-21【 晴 】-4~12℃，10-22【 晴 】7~18℃，10-23【 晴 】6~19℃，10-24【 多云 】7~18℃，10-25【 阴 】3~13℃，10-26【 多云 】1~13℃。
根据实时生活指数。早晨气象条件较适宜晨练，但风力稍大，晨练时会感觉有点凉，晨练时着装不要过于单薄，选择避风的地点。早晨锻炼请注意天气变化。