达州市今天适合跑步、健身、户外活动吗？
达州市当前运动指数为【较不宜】
达州市当前天气为晴，气温26℃，湿度69%，83-4级。
未来一周天气：09-05【 多云 】25~37℃，09-06【 晴 】24~37℃，09-07【 晴 】25~36℃，09-08【 晴 】24~37℃，09-09【 阴 】21~33℃，09-10【 多云 】20~30℃，09-11【 多云 】21~29℃。
根据实时生活指数。天气较好，无雨水困扰，但考虑气温很高，请注意适当减少运动时间并降低运动强度，运动后及时补充水分。结合天气与温度科学选择锻炼方式，避开不良天气，健康运动更安心。