恩施土家族苗族自治州紫外线强度、防晒指数与日常防护
恩施土家族苗族自治州当前紫外线指数为【极强】
恩施土家族苗族自治州当前天气为晴，气温17℃，湿度81%，3-4级。
未来一周天气：04-16【 阴 】16~27℃，04-17【 阴 】12~21℃，04-18【 晴 】13~33℃，04-19【 小雨 】16~33℃，04-20【 中雨 】13~18℃，04-21【 小雨 】13~19℃，04-22【 阴 】14~23℃。
根据实时生活指数。紫外辐射极强，应特别加强防护，建议涂擦SPF20以上，PA++的防晒护肤品，并随时补涂。日常外出根据日照强度做好防晒，有效保护皮肤健康。
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