抚顺市今天适合跑步、健身、户外活动吗？
抚顺市当前运动指数为【较适宜】
抚顺市当前天气为雾，气温19℃，湿度91%，14-5级。
未来一周天气：09-05【 多云 】16~29℃，09-06【 多云 】17~29℃，09-07【 阵雨 】12~27℃，09-08【 晴 】9~22℃，09-09【 晴 】9~23℃，09-10【 多云 】10~25℃，09-11【 多云 】14~27℃。
根据实时生活指数。天气较好，但因气温较高且风力较强，请适当降低运动强度并注意户外防风。推荐您进行室内运动。结合天气与温度科学选择锻炼方式，避开不良天气，健康运动更安心。