福州市今天适合跑步、健身、户外活动吗？
福州市当前运动指数为【较不宜】
福州市当前天气为阴，气温30℃，湿度62%，25-6级。
未来一周天气：10-20【 阴 】24~34℃，10-21【 小雨 】21~31℃，10-22【 阴 】20~26℃，10-23【 多云 】23~31℃，10-24【 多云 】23~32℃，10-25【 多云 】22~29℃，10-26【 多云 】21~31℃。
根据实时生活指数。有降水，且风力较强，推荐您在室内进行低强度运动；若坚持户外运动，请选择避雨防风的地点。结合天气与温度科学选择锻炼方式，避开不良天气，健康运动更安心。