黔东南苗族侗族自治州紫外线强度、防晒指数与日常防护
黔东南苗族侗族自治州当前紫外线指数为【很强】
黔东南苗族侗族自治州当前天气为阴，气温18℃，湿度90%，13-4级。
未来一周天气：09-05【 阴 】18~25℃，09-06【 晴 】19~29℃，09-07【 多云 】20~31℃，09-08【 多云 】21~32℃，09-09【 多云 】19~29℃，09-10【 阵雨 】18~25℃，09-11【 多云 】18~27℃。
根据实时生活指数。紫外线辐射极强，建议涂擦SPF20以上、PA++的防晒护肤品，尽量避免暴露于日光下。日常外出根据日照强度做好防晒，有效保护皮肤健康。
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