克拉玛依市今天适合跑步、健身、户外活动吗？
克拉玛依市当前运动指数为【较适宜】
克拉玛依市当前天气为阴，气温11℃，湿度51%，65-6级。
未来一周天气：04-16【 阴 】15~21℃，04-17【 小雨 】9~19℃，04-18【 晴 】4~18℃，04-19【 多云 】4~15℃，04-20【 多云 】8~19℃，04-21【 晴 】8~22℃，04-22【 多云 】14~27℃。
根据实时生活指数。天气较好，但考虑风力较强且气温较低，推荐您进行室内运动，若在户外运动注意防风并适当增减衣物。结合天气与温度科学选择锻炼方式，避开不良天气，健康运动更安心。