赣州市今天适合跑步、健身、户外活动吗？
赣州市当前运动指数为【适宜】
赣州市当前天气为阴，气温23℃，湿度68%，3-4级。
未来一周天气：10-20【 晴 】21~34℃，10-21【 阴 】19~26℃，10-22【 多云 】17~26℃，10-23【 多云 】18~27℃，10-24【 阴 】20~27℃，10-25【 小雨 】21~26℃，10-26【 阴 】21~25℃。
根据实时生活指数。天气较好，赶快投身大自然参与户外运动，尽情感受运动的快乐吧。结合天气与温度科学选择锻炼方式，避开不良天气，健康运动更安心。