新余市今天适合跑步、健身、户外活动吗？
新余市当前运动指数为【较适宜】
新余市当前天气为多云，气温25℃，湿度78%，13-4级。
未来一周天气：09-05【 阴 】22~30℃，09-06【 多云 】22~31℃，09-07【 多云 】21~30℃，09-08【 多云 】21~30℃，09-09【 多云 】20~30℃，09-10【 多云 】20~28℃，09-11【 多云 】20~28℃。
根据实时生活指数。天气较好，较适宜进行各种运动，但考虑气温较高且湿度较大，请适当降低运动强度，并及时补充水分。结合天气与温度科学选择锻炼方式，避开不良天气，健康运动更安心。