黄南藏族自治州今天适合跑步、健身、户外活动吗？
黄南藏族自治州当前运动指数为【较不宜】
黄南藏族自治州当前天气为多云，气温15℃，湿度88%，14-5级。
未来一周天气：09-05【 多云 】13~25℃，09-06【 雷阵雨 】11~21℃，09-07【 小雨 】10~14℃，09-08【 小雨 】8~13℃，09-09【 小雨 】8~13℃，09-10【 阴 】7~17℃，09-11【 多云 】8~17℃。
根据实时生活指数。有降水，推荐您在室内进行健身休闲运动；若坚持户外运动，须注意携带雨具并注意避雨防滑。结合天气与温度科学选择锻炼方式，避开不良天气，健康运动更安心。
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