西宁市今天适合跑步、健身、户外活动吗？
西宁市当前运动指数为【较不宜】
西宁市当前天气为多云，气温13℃，湿度92%，53-4级。
未来一周天气：09-05【 多云 】12~25℃，09-06【 小雨 】11~20℃，09-07【 小雨 】9~14℃，09-08【 小雨 】7~10℃，09-09【 小雨 】6~15℃，09-10【 阴 】6~18℃，09-11【 多云 】6~16℃。
根据实时生活指数。有降水，且风力较强，气压较低，推荐您在室内进行低强度运动；若坚持户外运动，须注意避雨防风。结合天气与温度科学选择锻炼方式，避开不良天气，健康运动更安心。